Verspannung rund um Schulter, Nacken und Brustkorb lässt sich damit meist gut unterstützen. Wie stark sie anspricht, richtet sich nach Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Die Schultern entlasten in Zollikofen
Die Schultern halten täglich viel aus – im wörtlichen wie im übertragenen Sinn. Wir behandeln sie nie isoliert, sondern stets im Verbund mit Nacken und Brustkorb.
Wenn die Schulter steif wird
Wie sich Schulterschmerz anfühlt, hängt stark von der Ursache ab. Oft greifen Haltung, gleichförmige Belastung im Beruf, Anspannung und ein fester Nacken ineinander. Eine passende Massage nimmt die muskulären Anteile auf und macht Bewegung wieder angenehmer.
Therapeutischer Ansatz
So kann eine Massage unterstützen
Behandelt wird die ganze Einheit aus Schulter, Nacken und Brustmuskulatur, weil sie eng zusammenwirkt. Druck und Grifftechnik richten sich nach Beschwerden, Empfindlichkeit und Ziel.
Hinweis
Sind die Beschwerden sehr stark, nach einem Sturz entstanden oder unklar, ist zuerst eine ärztliche Abklärung angezeigt; ersetzen kann eine Massage sie nicht.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Spannung im Rücken und im Nackenbereich belastete, schwer bewegliche Schultern müde Muskeln nach Beruf, Haushalt oder Sport
Zur Behandlung
Sport-Massage
muskuläre Beanspruchung aus Training und Wettkampf die Erholung nach einer harten Einheit Muskelkater und Überlastungszeichen
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
Bindegewebe, das verklebt oder verhärtet wirkt wiederkehrende, hartnäckige Muskelspannung wenig bewegliches Gewebe und schwer verschiebbare Haut
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Schulterschmerzen und die passende Behandlung.
Das entscheiden wir gemeinsam vor Ort. Je nach Situation bieten sich therapeutische Massage, Sport-Massage oder Bindegewebsmassage an.
Sind die Beschwerden sehr stark, nach einem Sturz entstanden oder bleiben sie unklar, steht die ärztliche Abklärung an – besonders, wenn sich der Arm kaum noch heben lässt.
In den allermeisten Fällen ja, weil Schulter-, Nacken- und Brustmuskulatur eng zusammenspielen. Deshalb behandeln wir üblicherweise die gesamte Partie und nicht nur den Punkt, der am meisten weh tut.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Zollikofen.