Verspannte Muskeln, fester Gewebewiderstand und das Gefühl von Überforderung im Rücken lassen sich damit meist gut beeinflussen. Ob es in Ihrem Fall sinnvoll ist, klären wir vorab anhand von Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Den Rücken entlasten in Zollikofen
Schmerzt der Rücken, wird jede Bewegung zur Mühe. Wir schauen uns Ihre Beschwerden genau an und behandeln ganzheitlich, statt nur am Symptom anzusetzen.
Wenn der Rücken ständig präsent ist
Rückenschmerz erlebt jede Person anders – als dumpfes Ziehen, als stechende Verhärtung oder als ständige Steifheit. Oft kommen Bürotage, langes Sitzen, Anspannung und einseitige körperliche Arbeit zusammen. Eine sorgfältig gewählte Massage greift die muskulären Anteile auf.
Therapeutischer Ansatz
So kann eine Massage unterstützen
Gearbeitet wird gezielt an den Stellen, die verhärtet, überlastet oder druckempfindlich sind. Intensität, Tempo und Grifftechnik folgen Ihrem Empfinden und Ihrem Ziel – mit Blick auf den ganzen Rücken.
Hinweis
Strahlt der Schmerz ins Bein aus, ist er sehr heftig oder bleibt unklar, gehört zuerst eine ärztliche Abklärung dazu – eine Massage ersetzt sie nicht.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Spannung im Rücken und im Nackenbereich belastete, schwer bewegliche Schultern müde Muskeln nach Beruf, Haushalt oder Sport
Zur Behandlung
Klassische Massage
verspannte Stellen über Rücken, Nacken und Schultern körperliche Anspannung und anhaltenden Druck ermüdete Muskulatur nach Belastung
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
Bindegewebe, das verklebt oder verhärtet wirkt wiederkehrende, hartnäckige Muskelspannung wenig bewegliches Gewebe und schwer verschiebbare Haut
Zur Behandlung
Sport-Massage
muskuläre Beanspruchung aus Training und Wettkampf die Erholung nach einer harten Einheit Muskelkater und Überlastungszeichen
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Rückenschmerzen und die passende Behandlung.
Das entscheiden wir gemeinsam vor Ort. Je nach Befund eignen sich therapeutische Massage, klassische Massage, Bindegewebsmassage oder Sport-Massage.
Tritt der Schmerz plötzlich und sehr stark auf, zieht er ins Bein oder bleibt er unklar, sollte zunächst die Medizin draufschauen. Dasselbe gilt bei Taubheit oder nachlassender Kraft.
Das ist sehr individuell und hängt davon ab, wie stark und wie lange die Beschwerden bestehen. Bei frischer Verspannung reicht manchmal eine Sitzung, bei hartnäckigen Verläufen sind mehrere ratsam. Eine Sitzung über 60 Minuten kostet 144 CHF.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Zollikofen.